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Modos de inteacción [miro]

Test de estilos de interacción

Instrucciones: en cada situación marca una opción (la que más se parece a ti). No hay respuestas “buenas” o “malas” — solo estilos distintos.

1

Un compañero/a te interrumpe constantemente en una reunión. ¿Qué haces?

A
Bueno… ya lo diré luego.
B
Déjame terminar la idea y luego te escucho.
C
Sí, sí… lo tuyo siempre es lo más importante.
D
Mira, deja de interrumpirme. Ya hablaste bastante.
2

Un amigo/a cancela el plan a última hora por tercera vez. ¿Qué dices?

A
Entiendo. Mejor no lo planifiquemos por ahora, así no me quedo colgado/a.
B
No pasa nada…
C
Wow. Eres de una constancia impresionante…
D
Me harté. Si no te interesa, dímelo y ya.
3

Tu pareja deja la cocina hecha un desastre, aunque prometió recoger. ¿Cómo reaccionas?

A
No pasa nada, ya lo hago yo…
B
Tranquilo/a, ya lo hago yo… total, tú “no puedes”.
C
¿De verdad te cuesta tanto hacer las cosas bien?
D
Para mí es importante que cumplas lo que dices. ¿Cuándo lo recoges hoy?
4

Te escriben del trabajo a las 23:30: “Contesta urgente”. ¿Qué haces?

A
Ahora no respondo. Mañana a las 9:30 vuelvo con respuesta.
B
Lo dejo en visto y por la mañana suelto: “Vaya horarios maneja la gente…”
C
Ok.
D
Espero que entiendas que esto no es normal.
5

Tu jefe/profe dice: “Pensaba que eras más fuerte”. ¿Qué respondes?

A
¿Te refieres a un criterio concreto? Dime qué ajustar y lo corrijo.
B
No me hables en ese tono. Si tienes una crítica, dilo como corresponde.
C
Vaya manera de motivar… ¿funciona contigo?
D
Entendido. Gracias.
6

Una amiga te pide: “Pásame tus materiales, los necesito”. ¿Qué haces?

A
No me va bien darlos gratis. Puedo compartir una parte o acordar un precio.
B
Claro, toma.
C
Sí, claro… ¿también quieres mis apuntes del examen?
D
Vale, pero luego me lo devuelves. No seas caradura.
7

Te dicen: “Otra vez llegas tarde”. ¿Cómo respondes?

A
Gracias por decírmelo. Lo ajusto: saldré 15 minutos antes.
B
Claro… como si tú nunca te retrasaras.
C
Bueno… a veces pasa.
D
¿En serio? Estoy haciendo lo que puedo.
8

En una cafetería se llevan tu café sin terminar. ¿Qué haces?

A
No pasa nada…
B
Perdón, aún lo estaba tomando. ¿Podrías traerlo o cambiarlo, por favor?
C
Genial… servicio impecable, como siempre.
D
¿Esto lo hacéis siempre o hoy os dio por mí?
9

Un colega te pide ayuda con algo que no es tu trabajo (y lo hace seguido). ¿Qué haces?

A
Vale, te ayudo…
B
Puedo ayudarte una vez. Luego definimos quién se encarga de esto.
C
Qué talento tienes para repartir tu trabajo… impresionante.
D
Eres adulto/a. Arréglatelas.
10

Un familiar dice: “Casi no vienes, no te importa la familia”. ¿Qué respondes?

A
¿Te duele que venga poco? Hablemos: ¿cada cuánto os haría bien?
B
Sí… soy un/a mal hijo/a, ya.
C
Claro, soy un monstruo. Gracias por recordármelo.
D
No empieces. Yo tengo mi vida.
11

Un cliente dice: “Es caro. Hazme descuento”. ¿Qué respondes?

A
Lo entiendo. ¿Quieres que te explique qué incluye o ajustamos el alcance?
B
Pues búscate a alguien más barato.
C
Sí, claro… ¿y yo trabajo gratis o qué?
D
Vale, te hago descuento.
12

Alguien prometió hacer algo y luego dice: “Uy, se me olvidó”. ¿Qué haces?

A
Para mí es importante cumplir acuerdos. ¿Qué te ayuda a no olvidarlo la próxima?
B
Vale… no pasa nada.
C
Ajá… “se te olvidó”. Qué cómodo.
D
Ya está. No cuento contigo para nada.
Marca 1 opción por situación. © Aprendemica